今日は「バナナの日」

本日8付き7日は「バナナの日」です。
「バ(8)ナナ(7)」の語呂合せ、日本バナナ輸入組合が制定しました。
バナナ１本に、カリウム、マグネシウム、ビタミンB１、ビタミンB２、ビタミンB６、ナイアシン、葉酸、トリプトファン、セロトニン、食物繊維などが含まれているそうです。
最近のこの暑さ。買っても暑さで直ぐ痛むので冷凍しております。
それを凍ったままアイスキャンディーのように齧って暑さを凌いでいます（笑）
お手軽だし、無添加で美味しい！！
今日は立秋、暦の上では秋ですが、まだまだ残暑厳しい日が続きます。
冷凍バナナを齧りながら、暑さを乗り切るぞぉ！(*・ω≦)p

今日は「立秋」

残暑お見舞い申し上げます。
本日8月7日は、二十四節気の一つ「立秋」です。
この日から立冬の前日までが秋。一年で一番暑い頃で、この後は徐々に涼しくなっていくと言われています。
この暑さ、いつまで続くのでしょうか？
今年は梅雨明けが早かったので、ず～～っと暑さが続いているように感じます。
もう体力と気力が削り取られていくわぁ～～～(´-ω-`)ｳｰﾝ
コロナも第７派到来で感染者が急増しております。
熱中症も心配な昨今、皆様もどうぞご自愛くださいね。