今日は「バナナの日」

本日8付き7日は「バナナの日」です。
「バ(8)ナナ(7)」の語呂合せ、日本バナナ輸入組合が制定しました。
バナナ１本に、カリウム、マグネシウム、ビタミンB１、ビタミンB２、ビタミンB６、ナイアシン、葉酸、トリプトファン、セロトニン、食物繊維などが含まれているそうです。
最近のこの暑さ。買っても暑さで直ぐ痛むので冷凍しております。
それを凍ったままアイスキャンディーのように齧って暑さを凌いでいます（笑）
お手軽だし、無添加で美味しい！！
今日は立秋、暦の上では秋ですが、まだまだ残暑厳しい日が続きます。
冷凍バナナを齧りながら、暑さを乗り切るぞぉ！(*・ω≦)p