今日は「バナナの日」

本日8付き7日は「バナナの日」です。
「バ(8)ナナ(7)」の語呂合せ、日本バナナ輸入組合が制定しました。
バナナ１本に、カリウム、マグネシウム、ビタミンB１、ビタミンB２、ビタミンB６、ナイアシン、葉酸、トリプトファン、セロトニン、食物繊維などが含まれております。
私はフルーツの中でバナナが一番好き(*´∀｀)
甘さにハズレはないし手も汚れない（笑）
夏場は暑さで直ぐ傷んでしまうので、冷凍してジュースやムースに。シュガースポットが出来るまで放置出来るほど涼しくなってくれれば良いのですけどね。
あ～暑い・・・
皆様熱中症にならないよう、お気を付けくださいね。